Корзина
194 отзыва
☼Заказы принимаем только через корзину сайта☼Купить со скидкой
Нежелательные эксперименты с едой

Нежелательные эксперименты с едой

Нежелательные эксперименты с едой
В кормлении ребенка важно придерживаться плана. Что можно, а чего следует избегать в питании малыша?

19.10.16

Развитие младенца напрямую связано с его питанием. Вот почему детскому рациону до года уделяется повышенное внимание. Это период интенсивного роста, и крохе нужно получать много витаминов, минералов и других полезных веществ. Педиатры рекомендуют сохранить грудное вскармливание до года, поскольку только с маминым молоком малютка легко получит все, что нужно, для развития и здоровья. Но следует знать еще кое-что...

 

Что такое докорм?

Если у мамы достаточно молочка, докорм карапузу не понадобится, ведь до 6 месяцев он будет получать лучшее для себя питание. Но порой маминого молока не хватает. Тогда врач может посоветовать докармливать ребенка. Такое кормление будет называться смешанным. Главное правило -сначала давай малышу грудь, а затем -смесь. В то же время старайся улучшить лактацию. Возможно, совсем скоро получится полностью перейти на грудное вскармливание.

Важно вместе с доктором подобрать смесь в зависимости от возраста и здоровья крохи. Если молочка недостаточно, младенца можно докармливать только качественной адаптированной смесью.

 

О молоке до года

Ранее считалось, что малютку можно докармливать коровьим молоком или его производными. Но исследования подтверждают, что этот продукт тяжеловат для детского организма. Все чаще

у новорожденных встречаются непереносимость молока, аллергические реакции. Поэтому сейчас педиатры рекомендуют вводить молоко в прикорм ребенка после года. До того каши готовят на воде или на смеси. Ночью тоже можно предложить карапузу смесь или покормить грудью. После года смесь для малыша меняют на более взрослую, что соответствует возрастным потребностям. До года нежелательно употреблять только свежее или кипяченое молоко. Кефир, йогурт и другие кисломолочные продукты вводят в прикорм раньше — после 6 месяцев. Но лучше не давать ребенку обычные продукты из магазина. Готовь сама или покупай кисломолочные продукты, предназначенные для детского питания.

 

Введение прикорма

ВОЗ рекомендует не вводить никаких продуктов в питание малыша до 6 месяцев, если он на грудном вскармливании. Детки-искусственники получают первый прикорм всего на 2 недели раньше -в 5,5 месяца. До этого любые, даже самые полезные продукты, не принесут желаемого результата. Ведь организм ребенка до 6 месяцев способен воспринимать только материнское молоко или смесь (в его отсутствие). После 6 месяцев кроху следует понемногу знакомить с новой пищей. Во внимание принимают сезон, на который выпадает первый прикорм. Если это лето или осень, лучше всего начинать с сезонных овощей -кабачка, цветной капусты, тыквы. Первый прикорм планируется зимой? Сделай заранее заготовки (заморозь овощи) или выбирай питание в баночках. Деткам с пониженным весом рекомендуют начинать с кашек -рисовой, гречневой и кукурузной. Манная крупа может появиться в меню значительно позже (после года).

 

Сроки и количество

Три основных правила прикорма -это качество продуктов, постепенное введение нового и соблюдение графика. В каждом случае прикорм подбирается индивидуально, но первая порция всегда крохотная -2-3 г. С каждым днем количество увеличивается, и только через неделю прикормом можно заменить один прием пищи. ВОЗ приводит таблицы с граммами и сроками, но это только ориентиры. Твой малыш может не осилить порцию в 150 или 100 г. Прежде всего смотри на его возможности и предпочтения. Но новый продукт вводи только после того, как ребенок привыкнет к пре-дьдущему, и опять-таки начинай с половины чайной ложечки.

 

Лучше подождать

Врачи утверждают, что маленькому лучше давать именно сезонные фрукты и овощи, хотя в магазинах любые плоды доступны в течение всего года. Не стоит соблазняться фруктами и ягодами, сверкающими на полках. При их выращивании применяют нитраты, а для хранения плоды обрабатывают другими химическими веществами. Покупай малютке фрукты, ягоды и овощи только в сезон, причем выбирай плоды среднего размера. Обращай внимание не на цвет, а на аромат. Не бери идеальные плоды. Именно они скорее всего прошли обработку опасными веществами. Предлагай ребенку овощи и фрукты, растущие в родном регионе, и избегай экзотических плодов, по крайней мере, до трех лет. Они могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

 

Что будем пить?

Малышу на грудном вскармливании водичку дают только во время болезни или если очень жарко. Ребенок на смешанном или искусственном вскармливании? Не забывай предлагать воду. Только не нужно ее кипятить. Покупай специальную воду для детского питания. Подслащивать водичку не следует. Если кроха будет пить из бутылочки сладкую воду (чай или компот), это может привести к кариесу. Молочные зубки очень чувствительны. Кроме того, избыток сладкого плохо влияет на систему пищеварения. После введения прикорма приучай малютку пить из чашечки, тогда можно добавлять немного сахара в компот. Но предпочтительнее использовать фруктозу или сладкие фрукты и ягоды. В жаркий день всегда бери с собой воду. Дети очень быстро теряют влагу и начинают капризничать. Время от времени обязательно пои малыша водичкой.

 

Предыдущие статьи
+380
97
077-64-82
МИР☼ДЕТСТВА - интернет-магазин
Юлия
49066УкраинаДнепропетровская областьДнепрул. Героев Сталинграда
Карта